Konyv: 5 lepes a gyogyulasig


Konyv: 5 lepes a gyogyulasig

PRICE: FREE

INFORMÁCIÓ

NYELV: MAGYAR
ISBN: 490354580
FORMÁTUM: PDF EPUB MOBI TXT
FÁJL MÉRET: 17,96

MAGYARÁZAT:Konyv: 5 lepes a gyogyulasig

Magadra ismersz? Könnyen leszel izgatott és könnyen elveszíted a fókuszt? Ezzel többet fogsz elérni, mint valaha lepes gyogyulasig volna. Visszanyerni és hosszabb ideig megtartani, ez az, amin javítanod kell. Az agyad jutalmat kap minden alkalommal, amikor elveszíted a fókuszt.

Mondjuk, hogy egy marketing könyvet olvasol éppen. Mi az, amit most meg tudsz tanulni? Az a fejezet, amit éppen tanulsz ahhoz fog vezetni, hogy megtanuld az egész könyvet. Alszol eleget? Mozogsz rendszeresen? Nem fogom itt részletezni, hogyan kellene kivitelezned, hogy egészségesen élj.

Aludj a mobilod nélkül. Alakíts ki egy esti rutint ami megnyugtat. Ez nem annyira bonyolult. Igen, valóban jó ötlet 10 perces szakaszokra bontani. Tartsd észben, hogy szükséged van szünetekre. El kell fogadnod az érzéseidet, azt hogy elveszted a fókusz, azt hogy nyugtalan vagy. Ezzel nincs semmi baj. Konyv: to content. Az egyetlen amire gondolni tudsz, hogy aludni szeretnél. Stresszes vagy. Ismerd fel nyugodtan ezt az érzést és vedd észre, milyen komikus.

Oszd meg ezt a cikket, ha tetszett! Share on Facebook Share on Facebook. Hasonló cikkek. A Nagy Scott Fitzgerald Mi a helyzet a kígyókultuszokkal? A néphiedelem lényei napjainkban 2.

Mi lehet ennek az oka? Maradona Jimmy Burns. A legnagyobb Titok Rhonda Byrne. Julia Quinn Ft. Bartos Erika Ft. David Attenborough Ft. Robert Galbraith Ft. Mo Xiang Tong Xiu Ft. Romy Hausmann Ft. Matthew McConaughey Ft. Yuval Noah Harari Ft. James Patterson J. Barker Ft. Stephen King Ft. Leiner Laura Ft. Richard Osman Ft. Shea Ernshaw Ft. Marilyn Miller Ft. Kim John Payne Ft. Patricia Gibney Konyv:.

Bridget Collins Ft. Laila Shukri Ft. Bauer Barbara Ft. Kate Hewitt Lepes. Maja Lunde Ft. Mezei Elmira Ft. Roy Jakobsen Ft. Noll Andrea Nandu Ft. Gyogyulasig Shelley Ft.